Ya sean por placer o por trabajo, los viajes nos someten a
diversos factores que pueden alterar nuestro bienestar. En función del destino
elegido y de los antecedentes de salud individuales, es recomendable tener en
cuenta los siguientes aspectos para poder asegurarnos un itinerario saludable:
1) Es fundamental informarse sobre el lugar del viaje: la
geografía, el clima, los servicios médicos disponibles, la existencia de agua
potable, las enfermedades endémicas o brotes epidemiológicos existentes, etc.
Esta visita debe realizarse uno o dos meses antes del viaje para poder adoptar con tiempo los recaudos necesarios. Se aconseja realizar la consulta con un médico especializado en medicina del viajero, quién podrá indicar con mayor precisión las vacunas y/u otras medidas preventivas necesarias según el destino y nuestra condición particular, así como brindarnos información acerca de las enfermedades frecuentes en esa zona geográfica. El médico realizará una entrevista y un examen clínico para adaptar a cada persona las recomendaciones y tratamientos preventivos. En ocasiones, se pueden solicitar análisis de laboratorio para detectar anticuerpos para diferentes enfermedades. Se recomienda llevar a esta consulta el carnet de vacunación para evitar la aplicación de vacunas ya recibidas. Además, es aconsejable realizar una consulta odontológica para evitar complicaciones en las piezas dentales que puedan presentarse en un futuro cercano.
El sistema público de salud cuenta con centros de Medicina del Viajero que ofrecen asesoramiento a los viajeros en forma gratuita. En la Ciudad Autónoma de Buenos Aires funciona el Servicio de Medicina del Viajero y Medicina Tropical en el Hospital de Infecciosas Francisco J. Muñiz, Uspallata 2272. Se otorgan turnos telefónicos o en persona: (011) 4304-5554/2180, interno 231, de lunes a viernes de 8.30 a 12.30 horas. Su e-mail: cempramt@intramed.net. El Hospital San Martín de La Plata, Calle 116 entre 69 y 70, también tiene este servicio. Debe solicitarse turno telefónico de lunes a viernes al (0221) 425-1717 interno 217. Asimismo, en el ámbito privado funcionan centros de medicina del viajero en los hospitales Italiano, Británico y Alemán. Existen otras instituciones que prestan este servicio para obras sociales y prepagas.
3) Es muy importante aplicarse las vacunas y/o tomar la
medicación profiláctica indicada por el médico, de acuerdo al lugar de destino
y la situación particular (edad, gestación, enfermedad preexistente, etc.). Es importante tener en cuenta que, a excepción de las
vacunas contempladas en el Calendario Nacional de Vacunación, cualquier otra
vacuna que se desee aplicar debe contar con el aval del médico, ya que no todas
las vacunas son recomendables para todas las personas. El médico considerará la
edad, el estado de salud general, la existencia de dolencias crónicas, el
riesgo real de exposición a las diferentes enfermedades, entre otras cuestiones,
antes de indicar la aplicación o no de las mismas.
4) Llevar la
medicación que se toma habitualmente en cantidad necesaria y una receta médica
con las drogas originales. En el caso de usar anteojos, lentes de contacto o
audífonos, también se recomienda llevar un par de más y una receta del
especialista.
5) Incluir entre la documentación, una tarjeta identificatoria sobre las enfermedades que padece y el listado de medicamentos que le producen alergias.
6) Contratar un seguro médico y verificar los servicios de atención médica del lugar de destino. Cuando el destino del viaje es en el exterior, se recomienda la contratación de un seguro de salud para cubrir la asistencia de cualquier accidente o enfermedad que se pueda presentar, debido a que en algunos países del extranjero sólo se dispone de cobertura médica en centros privados que pueden ser muy costosos. Generalmente estos seguros tienen una tarifa según el destino y la cantidad de días del viaje y suelen cubrir un determinado monto de dinero para:
• Asistencia
médica en caso de accidente
• Asistencia
médica en caso de enfermedad
• Medicamentos
• Odontología
• Días de
internación
• Gastos de
hotel por convalecencia
• Traslado
de un familiar en caso de hospitalización
• Viaje de
regreso por enfermedad
• Repatriación
de restos
Actualmente algunos países exigen, como condición para
ingresar a su territorio, disponer de un seguro de salud. Por eso, se debe
solicitar información en las agencias de turismo. Una vez emprendido el viaje
se debe llevar en el equipaje de mano una copia del certificado del seguro
junto con los demás documentos.
Si cuenta con obra social o prepaga, puede consultar a la
entidad si incluyen este tipo de cobertura dentro de sus prestaciones.
7) Llevar la ropa adecuada al clima del lugar de destino.
8) Preparar un botiquín de viaje, incluyendo además elementos adicionales que pueda recomendar el profesional médico de acuerdo al lugar de destino. Un botiquín básico para viajes debe incluir:
- Repelente para insectos (con DEET)
- Alcohol en gel
- Antiséptico
- Protector solar
- Bandas adhesivas
- Gasas esterilizadas
- Guantes de látex
- Termómetro
- Tijera
- Tabletas potabilizadoras de agua (según destino)
- Medicamentos: analgésicos, antifebriles, antidiarreicos
- Sales de rehidratación oral (para el tratamiento de la diarrea del viajero)
- Medicación con receta médica según patología preexistente (diabéticos, hipertensos, asmáticos, etc.)
Según el destino y el tipo de viaje se pueden incluir otros
productos medicinales o de aseo personal. Así como un listado de teléfonos
útiles de emergencias.
Fuente: Ministerio de Salud de la Nación
